“Ci si mette insieme per esistere, uno non esiste se non c’è qualcun’altro che lo vede”
Gianfranco Cecchin
La relazione di coppia può attraversare momenti di crisi, distanza o conflitto, in cui diventa difficile sentirsi ascoltati, compresi e vicini. A volte le discussioni sembrano ripetersi sempre nello stesso modo, fino a creare un circolo dal quale è difficile uscire; altre volte, invece, può essere proprio la distanza emotiva e il silenzio a far sentire la coppia sempre più lontana.
Nel lavoro con le coppie considero la relazione come uno spazio in cui entrambi i partner partecipano alla costruzione delle dinamiche che si sono sviluppate nel tempo. L’obiettivo non è individuare chi ha ragione o chi ha torto, ma comprendere ciò che accade tra I due, esplorando i bisogni, le emozioni e le aspettative che spesso rimangono sullo sfondo del conflitto.
Il percorso può aiutare la coppia a riconoscere I propri schemi relazionali e i circoli comunicativi che si sono instaurati, comprendendo come ciascun partner contribuisca, spesso inconsapevolmente, a mantenerli. Attraverso questo lavoro è possibile creare uno spazio diverso, in cui tornare ad ascoltarsi e a guardare la relazione da una prospettiva nuova.La psicoterapia di coppia può accompagnare i partner nell’affrontare momenti di crisi, difficoltà nella comunicazione, conflitti ricorrenti, distanza emotiva o cambiamenti che hanno messo alla prova l’equilibrio della relazione. Può essere uno spazio per ritrovare una maggiore comprensione reciproca e costruire nuove modalità di stare insieme, ma anche per comprendere, con maggiore consapevolezza, quale direzione ciascuno desidera dare alla propria relazione.